こんにちは

9月7日(月)
一週間が始まりますね!
月曜日が憂鬱な方もいるでしょう!!
そんな時は・・・
①チョコレートを食べる ※甘いものは、脳に良いらしい・・・
②学校(職場)で笑顔でコミュニケーション ※自分にも相手にもプラスに動くかな?
③好きな音楽を聴く ※テンションが上がるかな?
④一週間のスケジュールを作る ※その為には、余裕が必要なので・・・
⑤憂鬱な原因を考える ※対策が取れなくても原因を知ることで一歩進む・・・
⑥週末を自分なりに楽しむ ※ストレスをためないかな?
参考までに・・・
そして、今日は、進学ガイダンスがあります。
詳細はこちら
進学ガイダンス
9月7日(月)
15:30~18:00
ザクラウンパレス新阪急高知
動物に興味のある方、お待ちしております
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- 2015/09/07(月) 08:59:27|
- 説明会